开车怎么防止打瞌睡 嚼无糖口香糖：嚼无糖、最好是清凉略带酸爽的口香糖，能够让嘴巴保持运动，从而让身体更加活跃。咀嚼口香糖还能提高司机的积极情绪和感觉，是许多专业司机防止长途驾驶时打瞌睡的有效方法。注意避免摄入糖分，因为糖分摄入后会导致血糖迅速飙升然后回落，进而引起困意。开车防止打瞌睡有不少方法。首先